在2020年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1148 千卡
|
脂肪: 36.01克 | 蛋白质: 49.54克 | 碳水物: 160.71克.
早餐: Магнит Банан, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Цех 85 Кофе с Молоком, Яйцо Куриное. 午餐: Uni Dan Хреновина, Каравай Шарлотка с Яблоками, Цех 85 Кофе с Молоком, Плов с Курицей, Bonduelle Кукуруза, Капуста, Мечта Хозяйки Майонез Легкий Постный. 晚餐: Магнит Слива, Арбуз, Calve Майонез Постный, Bonduelle Кукуруза, Капуста, Uni Dan Хреновина. 小食/其他: Магнит Слива, Сушеные Яблоки, Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|