在2020年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1316 千卡
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脂肪: 46.46克 | 蛋白质: 63.89克 | 碳水物: 164.07克.
午餐: Pasta con Queso y Salsa de Carne. 晚餐: Hacendado Leche Semidesnatada, Serrano Jamón Serrano, Bizcocho, Hacendado Picos Camperos, Queso Parmesano Duro, Pan de Leche. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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