在2020年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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94.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1622 千卡
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脂肪: 124.10克 | 蛋白质: 104.71克 | 碳水物: 18.31克.
早餐: Зеленый Листовой Салат, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Добряна Сыр Король Артур 50%. 晚餐: Свиной Фарш, Кабачки Жареные, Омлет или Яичница. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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