在2020年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
84 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1706 千卡
|
脂肪: 72.74克 | 蛋白质: 124.93克 | 碳水物: 144.47克.
早餐: Сахар, Яготинське Сир Кисломолочний 5%, Индейка Отварная, банан Мини, Roshen Шалена Бджілка, Премия Мёд Липовый, Сырники, Ферма Сыр Моцарелла, La Molisana Макароны , Оливковое Масло, Яйцо (Целое). 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|