在2020年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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67.1 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1300 千卡
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脂肪: 61.73克 | 蛋白质: 58.69克 | 碳水物: 132.48克.
早餐: Кофе, Своя Лінія Молоко 2,5%. 午餐: Масло Подсолнечное, Слива Венгерка, Яйцо. 晚餐: Творог 9%. 小食/其他: Своя Линия Вафли Wafers, Мёд, Тыквенные Семечки. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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