在2020年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1596 千卡
|
脂肪: 41.59克 | 蛋白质: 107.82克 | 碳水物: 200.21克.
早餐: Спринт Батончик с Арахисом, Якобс Кофе Молотый в Растворимом. 午餐: Курица с Грибами в Сырно-Сливочном Соусе, Рис Отварной. 晚餐: Куриная Грудка с Овощами, Спагетти. 小食/其他: Дыня, Рулет из Лаваша с Творогом, Just Fit Протеин. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|