i.ringelberg的日记, 2020年09月13日

在2020年09月13日体重纪录（没有日志纪录）

102.5 公斤最近减少: 7.5 公斤. 还有: 22.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月13日:

500 千卡

脂肪: 17.28克 | 蛋白质: 32.36克 | 碳水物: 53.60克. 早餐: Brood, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). 午餐: Boterham met Ham en Kaas, Fuzetea Green Tea. 更多的......

一个星期减少0.9 公斤

14支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

i.ringelberg的体重历史

查看完整的历史记录

i.ringelberg的日记, 2020年09月13日

提交评论

i.ringelberg的体重历史