在2020年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
104.3 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1570 千卡
|
脂肪: 58.09克 | 蛋白质: 51.47克 | 碳水物: 227.35克.
早餐: Walnuts, Mother Dairy Plain Dahi, Roti, Mother Dairy Cow Milk. 午餐: Guavas , Apples , Pears . 晚餐: Kheer, Aloo Matar, Mother Dairy Cow Milk, Tandoori Roti. 小食/其他: House Salad, Tea with Milk, Almonds . 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|