在2020年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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89.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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840 千卡
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脂肪: 28.82克 | 蛋白质: 67.58克 | 碳水物: 75.02克.
早餐: Zumo de Naranja Natural, Café con Leche Descremada. 午餐: HSN Foods Crema de Cacahuete, Hacendado Pan Integral de Centeno, Crema de Zanahoria. 晚餐: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Tortilla Francesa, DIA Espárragos Blancos Gruesos, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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