在2020年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
44.8 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1470 千卡
|
脂肪: 66.89克 | 蛋白质: 84.75克 | 碳水物: 143.51克.
早餐: Агуша Сирок, Блины Мои. 午餐: Сыр Фета, Помидоры, Гречка Отварная, Куриные котлеты. 晚餐: Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Сыр Фета, Овсяноблин, Соус, Помидоры. 小食/其他: Ежевика, Арбуз, Norven Форель Слабосоленая, Помидоры, Авокадо, Kinder Pingui Кокос, Сыр. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|