在2013年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
119.7 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 28.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1313 千卡
|
脂肪: 41.46克 | 蛋白质: 54.83克 | 碳水物: 127.57克.
午餐: HEB Cantaloupe Chunks, Potato Salad, Macaroni or Pasta Salad, Asian Coleslaw, Mayonnaise, Subway Ham Mini Sub. 晚餐: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Dreamfields Healthy Carb Living Spaghetti. 小食/其他: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Kroger Bran Flakes, Kroger Carbmaster Strawberry Yogurt. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|