注册  |  登录

Carmax2020的日记, 2020年08月29日

Wie weet hoe ik zelf mijn macronutrienten kan aanpassen qua percentage?
90 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 17 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月29日:
371 千卡 脂肪: 0.05克 | 蛋白质: 0.77克 | 碳水物: 12.38克.   早餐:  Citroenthee,  Bruiswater,  Koffie. 午餐: Bruiswater. 小食/其他: Witte Tafelwijn. 更多的......
2835 千卡 运动: 吸尘 - 15 分钟, 看电视 - 6 小时, 淋浴 - 30 分钟, 休息 - 7 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 10 小时. 更多的......
稳定体重


评论 
Naar rapportage en dan rechts bovenaan op dat ronde ding drukken. Daar kan je alles aanpassen 
2020年08月29日 会员:: stefan003
Dat heb ik al geprobeerd, maar de waardes die ik dan zelf invul bij koolhydraten, vetten en eiwitten blijven niet bewaard. Alle waarden veranderen weer in de oorspronkelijke waarden. 
2020年08月29日 会员:: Carmax2020
Rechts bovenaan op opslaan gedrukt?  
2020年08月29日 会员:: stefan003
Nee....had opslaan helemaal niet zien staan. Dank je Stefan! Het is nu gelukt 🙂 
2020年08月29日 会员:: Carmax2020
Haha dat was mijn probleem de eerste (paar) keer ook 😅 
2020年08月29日 会员:: stefan003

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Carmax2020的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。