在2020年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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92.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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715 千卡
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脂肪: 21.24克 | 蛋白质: 25.87克 | 碳水物: 103.56克.
早餐: Now Foods Омега 3 , MacCoffee Маккофе, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные. 小食/其他: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Пломбира. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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