在2020年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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746 千卡
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脂肪: 19.34克 | 蛋白质: 68.72克 | 碳水物: 76.50克.
早餐: Quaker Avena Tradicional, La Paulina Queso Port Salut, Tostadas de Pan Integral, Manzana, La Serenísima Yogur Light . 午餐: Batata, Pescado al Horno o Hervido. 晚餐: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lechuga, Tomates, Palmitos, Champiñones. 小食/其他: Mandarinas, Kiwi. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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