在2020年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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94 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1210 千卡
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脂肪: 71.91克 | 蛋白质: 51.13克 | 碳水物: 93.29克.
早餐: Суп Харчо, Помидоры, Овсяная Каша на Воде, Своя Линия Крабовые Палочки . 午餐: Суп Харчо, Помидоры, Селедка, Сало, Ранчо Колбаса Нежная с Говядиной, Лускунчик Семечки Жареные. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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