在2020年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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64.8 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1819 千卡
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脂肪: 48.92克 | 蛋白质: 156.79克 | 碳水物: 180.76克.
早餐: Lune de Miel Miel de Fleurs, Primeur Banane , Blanc d'Oeuf, Oeuf, Bjorg Lait de Soja Nature, Avoines. 午餐: Carrefour Houmous à la Libanaise, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Gerblé Levure de Bière, Amora Ketchup, Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Filet de Poulet. 晚餐: Filet de Poulet, Blanc d'Oeuf, Hippopotamus Pomme de Terre au Four. 小食/其他: Delisse Fromage Blanc 3%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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