在2020年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1811 千卡
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脂肪: 51.39克 | 蛋白质: 158.80克 | 碳水物: 175.24克.
早餐: Baie de Goji, Delisse Fromage Blanc 3%, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Lune de Miel Miel de Fleurs, Bjorg Lait de Soja Nature, Primeur Banane , Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf, Alpina Savoie Avoines. 午餐: Gerblé Levure de Bière, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Amora Ketchup, Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Blanc d'Oeuf Cuit. 晚餐: Banane, Delisse Fromage Blanc 3%, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Ribeira Thon au Naturel. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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