在2020年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1434 千卡
|
脂肪: 48.73克 | 蛋白质: 56.24克 | 碳水物: 196.93克.
早餐: Jacobs Caramel Latte 3В1, Premialle Фета, Торчин Кетчуп Чили, Премія Фасоль Белая. 午餐: Santavita Кунжут, Premialle Фета, Egg, Хатинка Рис, П Помидоры, Торчин Соевый Бальзамик Соус, Селянське Масло 72.5%, Сильпо Лук Репчатый , Сильпо Морковь, АТБ Перец Болгарский . 晚餐: Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Roshen Вафли Ореховые, Jacobs Original 3 в 1, Jacobs Caramel Latte 3В1. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|