在2020年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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71.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1129 千卡
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脂肪: 91.30克 | 蛋白质: 57.83克 | 碳水物: 22.57克.
早餐: Unsalted Butter Stick, Egg (Whole) , Milky Mist Fresh Cream, Coffee, Coconut Oil. 午餐: Chicken Breast, Milky Mist Curd, Britannia Cheese Slices, Onions , Unsalted Butter Stick, Broccoli . 晚餐: Unsalted Butter Stick, Mozzarella Cheese, Britannia Cheese Slices, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast. 小食/其他: Almonds , Green Tea. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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