在2020年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1548 千卡
|
脂肪: 90.08克 | 蛋白质: 76.64克 | 碳水物: 105.72克.
早餐: Заречье Молоко 2,5%, Хлеб, Шостка Сыр Российский 50%, Сливки Козьи 60%. 午餐: Водка (45 Градусов), Бащинский Грудинка Украинская, Абрикос, Яблоки Белый Налив, Салат из Капусты и Огурца, Картофельное Пюре на Воде, Гуляш из Свинины, Капустняк. 晚餐: Своя Линия Сметана 20%, Запеканка смородина 159 гр. 小食/其他: Абрикос, Шоколад сердце 8.26гр. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|