在2020年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1364 千卡
|
脂肪: 42.70克 | 蛋白质: 57.57克 | 碳水物: 184.84克.
早餐: ЯХК Хлеб для Тостов, Сыр, Манная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Посиделкино Пряники с Шоколадом. 午餐: Котлета Куриная, Heinz Соус Сладкий Чили, Макфа Спагетти Отварные. 晚餐: Сыр, Макароны Отварные, Котлета Куриная, Бондюэль Зелёный Горошек с Морковью, Морс Брусничный. 小食/其他: Славица Мороженое Рожок Американец. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|