在2020年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
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55.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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952 千卡
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脂肪: 21.54克 | 蛋白质: 82.03克 | 碳水物: 118.49克.
早餐: Tomates Cherry, Espinacas, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Huevo (Entero), Pan Integral de Centeno, Hacendado Leche de Almendras Zero, Dolce Gusto Cafe Lungo. 午餐: Tomates, Ajo, Cebollas Dulces, Espárragos, Pimiento Rojo, Flete Filetes de Atún Congelados. 晚餐: Aguacate, Pepinillo Dulce, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Clara de Huevo, Pan Integral de Centeno. 小食/其他: Sandía, Almendras. 更多的......
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