在2020年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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54.6 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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587 千卡
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脂肪: 12.70克 | 蛋白质: 49.97克 | 碳水物: 72.47克.
早餐: Dolce Gusto Cafe Lungo, Sandía, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. 午餐: Hacendado Canónigos Lavados, Pepino, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). 晚餐: DIA Atún Claro al Natural, Hacendado Brocoli para Vapor, Huevo, Tomates Cherry, Pan Integral de Centeno. 小食/其他: Manzana Golden. 更多的......
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稳定体重
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