在2020年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1565 千卡
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脂肪: 54.33克 | 蛋白质: 62.44克 | 碳水物: 175.83克.
早餐: Простоквашино Сливки 10%, Малиновое Варенье, Творожные оладьи. 午餐: Огурец (с Кожурой), Легко Наггетсы. 晚餐: Персики, Творог 5%, Клубника, Шампанское. 小食/其他: Картофельные Чипсы, Картофельные Чипсы, Мороженое Пломбир. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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