在2020年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
686 千卡
|
脂肪: 29.04克 | 蛋白质: 35.60克 | 碳水物: 74.91克.
早餐: Twix Mini, Цех 85 Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Пошехонский, СибКолбасы Колбаса Вареная Докторская. 午餐: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Арбуз, Черешня, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Черешня. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|