在2020年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
687 千卡
|
脂肪: 34.60克 | 蛋白质: 18.00克 | 碳水物: 78.59克.
早餐: Чумак Томатная Паста 25%, Болгарский Перец, АТБ Помидор , President Сметана 40%, Верес Кукуруза Консервированная , Кабачок, Зеленая Фасоль. 午餐: Болгарский Перец, АТБ Помидор , Чумак Томатная Паста 25%, President Сметана 30%, Reggia Макароны . 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|