在2020年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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95 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1403 千卡
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脂肪: 72.40克 | 蛋白质: 94.76克 | 碳水物: 101.26克.
早餐: MacCoffee Maccoffee Original, Вареное Яйцо, Лаваш с сулугуни. 午餐: Запеканка творожная кокосовая, Хачапури на сковородке. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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