在2020年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1749 千卡
|
脂肪: 46.39克 | 蛋白质: 120.26克 | 碳水物: 211.45克.
早餐: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада, Egg, Хуторок Гречка. 午餐: Селянське Масло 72.5%, Garlic , Торчин Соєвий Соус, Наша Ряба Филе Куринное Курица Филе, Peach. 晚餐: La' Pasta Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы , Сильпо Банан. 小食/其他: Делиция Пряник Баварский, Сильпо Банан, Danone Йогурт Натуральный 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|