在2020年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1479 千卡
|
脂肪: 40.70克 | 蛋白质: 36.89克 | 碳水物: 267.48克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Хохланд Плавленный Сыр Грибная Корзинка Ассорти, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. 午餐: Огурец (с Кожурой), Свинокомплекс Томский Сосиска Молочная, Толченка. 晚餐: Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Персики, Абрикосы, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|