在2020年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1399 千卡
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脂肪: 54.59克 | 蛋白质: 76.43克 | 碳水物: 142.42克.
早餐: Street Soup Грибной Крем-Суп, Вареное Яйцо, Сухие Сливки. 晚餐: Kimnori Чипсы Нори, Гранола, Простоквашино Молоко, Котлета Рыбная, Сыр Российский, Чумак Кетчуп Лагідний, Сто Пудов Булгур с Вермишелью . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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