在2020年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1227 千卡
|
脂肪: 43.99克 | 蛋白质: 66.03克 | 碳水物: 138.94克.
早餐: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Русский продукт Геркулес Традиционный. 午餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Помидоры, Рис Вареный. 晚餐: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Перекресток Моцарелла Мини, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Баклажан. 小食/其他: Перекресток Грейпфрут Красный. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|