在2020年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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71.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2622 千卡
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脂肪: 96.03克 | 蛋白质: 101.38克 | 碳水物: 281.92克.
早餐: Зеленый Чай, Шаурма с Курицей. 午餐: President Камамбер, Ветчина, Хлеб Черный, Сладкие Шоколадные Конфеты, Шампанское, Солянка Сборная Мясная. 晚餐: Тирамису, Брускетта, Лазанья с Мясом, Глинтвейн. 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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