在2020年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
59 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1450 千卡
|
脂肪: 73.28克 | 蛋白质: 90.01克 | 碳水物: 107.23克.
早餐: Синявинское Яйцо Куриное, Ашан Помидор, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Valio Молоко 0,05%. 午餐: Окей Шаверма с Курицей. 晚餐: С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Calve Кетчуп Неаполитанский, Ашан Помидор, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. 小食/其他: Лента Клубника Свежая. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|