注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
alsf0111
日记
2020年06月17日
alsf0111的日记, 2020年06月17日
alsf0111的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2020年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
54.3 公斤
最近减少:
1.4 公斤
.
还有:
8.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年06月17日:
2 千卡
脂肪: 0.04克 | 蛋白质: 0.21克 | 碳水物: 0.07克.
早餐:
黑咖啡.
午餐:
Costco 南非國寶茶.
更多的......
250 千卡
运动:
間歇性運動 - 33 分钟, Apple Health - 23 小时 和 27 分钟.
更多的......
一个星期减少0.5 公斤
3支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
alsf0111的体重历史
查看完整的历史记录