在2020年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1073 千卡
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脂肪: 30.87克 | 蛋白质: 91.91克 | 碳水物: 105.78克.
午餐: Hacendado Solomillo de Pavo, Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates, Recondo Pan Tostado Integral, Pepino (Pelado). 晚餐: Huevo, Nutella Nutella, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Solomillo de Pavo, Filete de Ternera, Recondo Pan Tostado Integral, Hummus. 小食/其他: Delaviuda Bombones de Chocolate Negro, Sandía. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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