在2020年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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55.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1374 千卡
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脂肪: 81.24克 | 蛋白质: 56.57克 | 碳水物: 102.61克.
早餐: Feta Cheese , Anna Fritata, Coffee with Milk and Sugar. 午餐: Olive Oil , Red Sweet Pepper, Radish, Cucumber (with Peel) , Green Cabbage, Tesco Petit Pois, Sainsbury's Brown Rice, Cooked Lentils, Tesco Salmon Fillets. 晚餐: Feta Cheese , Ryvita Dark Rye Crispbread, Earl Grey Tea, Oreo Thins. 小食/其他: Green & Black's Organic Dark Chocolate 70% Cocoa, Green & Black's Organic Dark Chocolate 70% Cocoa, Green & Black's Organic Dark Chocolate 85% Cocoa. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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