在2013年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1671 千卡
|
脂肪: 76.99克 | 蛋白质: 69.85克 | 碳水物: 188.16克.
午餐: Вишневый Джем, Батон Особый, Кефир, Мука Гороховая, Помидоры, Сыр Адыгейский, Подсолнечное Масло. 晚餐: Батон Особый, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо. 小食/其他: Клубника, Кефир, Киви, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|