在2020年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1340 千卡
|
脂肪: 60.32克 | 蛋白质: 109.49克 | 碳水物: 88.89克.
早餐: Грецкие Орехи, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Семга Слабосоленая, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой . 午餐: Яблоко Зеленое, Оливковое Масло, Куриное Филе, Аттуаль Рис Камолино. 小食/其他: Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Скумбрия, Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|