在2020年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 43.05克 | 蛋白质: 114.10克 | 碳水物: 92.91克.
早餐: Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Tesco Basa Fillets, Sainsbury's Brown Rice, Coffee with Milk and Sugar. 午餐: Onions , Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Sainsbury's Beef Mince 5% Fat, Sacla' Pesto Pots, By Sainsbury's Red Lentil Penne. 晚餐: Mint Tea, Anna Syrnyky, Lidl Grated Mozzarella Strength 1. 小食/其他: Biona Organic Kefir Natural. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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