在2020年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1313 千卡
|
脂肪: 45.39克 | 蛋白质: 83.36克 | 碳水物: 145.73克.
早餐: Creamoire Banoffee, Шарлотка с Яблоками, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 午餐: Куриная Грудка, Картошка Вареная. 晚餐: Чудо Чадо Пюре с Груш и Яблок без Сахара, Запеканка из Цветной Капусты, Taciaty Крем Сыр, Булки из Цельной Пшеницы. 小食/其他: Миндаль, Йогурт Греческий, Сахар, Молокія Творог 0,2%, Свинина Запеченая, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|