在2020年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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51.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1419 千卡
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脂肪: 104.32克 | 蛋白质: 80.79克 | 碳水物: 45.02克.
早餐: Де Люкс Льняное Масло, Шостка Сыр Российский 50%, Сливки Козьи 60%, Хлеб, Заречье Молоко 2,5%. 午餐: Now Foods Пищевые Дрожжи, Запеканка, Борщ. 晚餐: Йогурт из Цельного Молока, Петрушка, Заливной пирог, Укроп, Зеленый Лук, Щавель, Авокадо. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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