在2020年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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48.7 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 57.65克 | 蛋白质: 49.90克 | 碳水物: 165.53克.
早餐: Alpro Кокосовое Молоко, Овсяная Каша на Молоке, Яблоко. 午餐: Черешня, Клубника, Борщ. 晚餐: Любятово Крекер Янтарный с Сыром , Полусладкие Шоколадные Конфеты, Жульен с Курицей и Грибами. 小食/其他: Гранола, Polezzno Кокосовые Чипсы, Бананы. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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