在2020年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1386 千卡
|
脂肪: 85.86克 | 蛋白质: 44.33克 | 碳水物: 121.20克.
早餐: Чизкейк. 午餐: Чечевица Вареная, Селянське Масло Сливочное, Сыр Адыгейский, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Суп Овощной. 晚餐: Миндаль, Тыквенные Семечки, Сухие Семена Чиа, Клубника, Бананы, Арахисовая Паста. 小食/其他: Сливочное Масло, Сыр Адыгейский, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Рис Вареный. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|