在2020年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1767 千卡
|
脂肪: 41.66克 | 蛋白质: 100.66克 | 碳水物: 251.60克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, Сахар, Мария Печенье, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Банан. 午餐: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Телятина Отварная. 晚餐: Мария Печенье, Сыр, Телятина Отварная, Булгур (Вареный). 小食/其他: Мария Печенье Галетное, Печеное Яблоко, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|