在2020年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.2 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1375 千卡
|
脂肪: 45.69克 | 蛋白质: 72.79克 | 碳水物: 169.50克.
早餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Спагетти, Котлеты из Минтая. 午餐: Банан, Котлеты из Минтая, Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Овощное Рагу с Курицей. 小食/其他: Груша, Печенье, Сваренное Вкрутую Яйцо, Якобс Кофе Молотый в Растворимом. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|