在2020年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1027 千卡
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脂肪: 50.90克 | 蛋白质: 57.57克 | 碳水物: 92.18克.
早餐: Jajko na Miękko, Awokado. 午餐: Kasza Bulgur, Łupacz, Sos Sojowy, Ryba. 晚餐: Pomidory Koktajlowe, Oliwa z Oliwek, Słodkie Czerwone Papryki, Ser Feta. 小食/其他: Zielone Oliwki. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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