在2020年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.9 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1181 千卡
|
脂肪: 34.48克 | 蛋白质: 60.90克 | 碳水物: 166.20克.
早餐: Sunfill Финиковые Ириски , Банан, Голубика, Клубника, Молокія Творог 5%. 午餐: Руна Аджика , Помидоры Черри, Болгарский Перец, Monini Оливковое Масло , Запеченный Картофель, Котлета Говяжья. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Росток Хлебец , Помидоры Черри, Куриные Котлеты в Духовке, Болгарский Перец. 小食/其他: Груши. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|