在2020年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1435 千卡
|
脂肪: 107.17克 | 蛋白质: 74.13克 | 碳水物: 49.37克.
早餐: Шостка Сыр Российский 50%, Де Люкс Льняное Масло, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Злагода Брынза 30%, Заречье Молоко 2,5%. 午餐: Now Foods Omega 3, Now Foods Пищевые Дрожжи, Запеканка, Борщ, Борщ. 晚餐: Ethnos Испания Масло Авокадо, Пекинская Капуста, Щавель, Петрушка, Авокадо, Зеленый Лук, Укроп, Заливной пирог. 小食/其他: Бразильские Орехи, Английский Грецкий Орех. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|