|
wow it worked. 13.6-7.4 i n one week.6.2#!!!!!!!!
|
94.1 公斤
最近减少: 4.0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
732 千卡
|
脂肪: 16.08克 | 蛋白质: 39.37克 | 碳水物: 81.88克.
早餐: Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms, Selects 100% Whole Wheat Bread, Fat Free Half & Half. 午餐: Sugar, Black Tea Bags. 晚餐: Sugar, Black Tea Bags, Turkey Breast Meat. 小食/其他: Zinfandel Wine. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|