在2020年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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817 千卡
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脂肪: 35.45克 | 蛋白质: 70.28克 | 碳水物: 69.81克.
早餐: 美樂家 活力棒, 維納斯 維納斯咖啡. 午餐: 豆之味 生豆皮, 青菜, 香菇, 木耳, 全聯 青花菜, 好菇道 鴻喜菇, 洋菇, 好菇道 美白菇, 娃娃菜, 鮭魚. 小食/其他: 山本富也 高纖蔬果粉, 美樂家 活力寶纖無糖, 芭樂. 更多的......
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稳定体重
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